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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐕🐷,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦄。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐄。在埃梅里出任维拉主帅之前🦏,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐫🐑,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐖,沃特金斯在英超打进19球🐈,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐭,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦎,无论结果如何🦎。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐖。我与一位治疗师进行交谈🐷🐾,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐖🦙🐊。心态是最强大的东西🦥🐼🐽,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐖,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐒,无论你今天过的好不好🐭🐺,每天都要坚持下去🐪🐒。不管我是没有进球、还是进了三个球🐁,我都会与他进行交流🐕‍🦺🐍🐃。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐃,说一说我的的情况🦌🦨,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐻。自从治疗师来了之后🐾🦨,他帮助了我很多🦒🦏。”沃特金斯透露🐨🐾,自从在心理准备方面进行了改善🐕‍🦺🐅,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐐🦙。场外的训练等方面也发生了变化🐽🐎🐻,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐾🦒🦔。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦔,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐊。心态是最重要的🦄,大脑会给你带来不少东西🐭,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🦓🦒,但只要能接受自己的想法🦒🦙,就能让大脑相信不同的一些事情🐂🐔🐅。”🐹🦘
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评论
  • 心有余悸的爱 2024-06-17
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  • 甜心宝贝 2024-06-17
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